Попитахме експертите: Наистина ли съществуват плодовете, изгарящи мазнини?
Темата за плодовете за изгаряне на мазнини е тенденция, но колко точна е тя? Потърсихме принос на експерт-диетолог.
12 Храни за стимулиране на имунитета, които да ядете, ако не искате да се разболявате
Попитахме диетолозите за най-вкусните храни, които също ще ни запазят здрави. Прочетете за техния избор на храни, които стимулират имунната система.
Опитах този прахообразен нов метаболитен прах за 20 дни направо - Подгответе се за TMI
Редактор на красота изпробва новия метаболизъм Super Powder на Sakara Life в продължение на 20 дни подред. Щракнете тук за всички подробности за продукта и пълния ѝ преглед.
Вашето най-добро ръководство за вегетарианска кето диета
Вегетарианската кето диета съществува и ето как да я спазвате, според експерт диетолог.
„Това е сезонът на безпокойството - и тази„ диета “претендира да го излекува
Създадена от Ali Miller, RD, LD, CDE, анти-тревожната диета е свързана с хакване на начина, по който се храните, за да намалите нивата на стрес и тревожност.
Експертите по червата споделят всички митове и истини за пробиотиците
Имахме експерти по червата, които разбират защо пробиотиците са толкова важни за много повече от здравето на червата. Открийте многото предимства на пробиотиците тук.
Истина: Убеден съм, че тези 10 неочаквани напитки ми помогнаха да се детоксикирам през 2018 г.
10-те най-добри детокс напитки за 2018 г., според редактор, който ги е опитал. Кликнете тук за напитките, които я накараха да се почувства много по-добре тази година.
7 храни, които моята 60-годишна майка избягва - и какво яде вместо това
Открийте най-добрата диета за жени над 60 години и кои храни да избягвате да ядете, според собствената ми майка, фокусирана върху здравето.
Тези 10 храни са с високо съдържание на калий и помагат в борбата с подуването на корема
Здравословните нива на калий са жизненоважни за вашето здраве и също могат да помогнат за намаляване на досадното подуване на корема. Прочетете за 10-те най-добри храни за ядене с достатъчно калий.
5 супер вкусни протеинови напитки, за които никога не бихте предположили, че са здравословни AF
Изпробвахме вкус на тонове „здравословни“ протеинови напитки, за да разберем кои са най-здравословните и вкусни. Кликнете тук, за да разберете кои са първите пет.